第86章 从今天开始坚持锻炼

夜深人静,躺在床上,人就容易胡思乱想。

肖格突然想起今天白天的时候。

那时,他就跟着那位门卫老爷子跑了几步路,就累的气喘吁吁的,满头都是汗。

肖格暗暗发誓,今后早起一定要坚持锻炼,可不能让姜宁小看了自己!

一想起昨夜姜宁美丽动人的模样,肖格的心里顿时涌起一股强烈的斗志。

而导致肖格身体突然发虚的姜宁,却早已进入了甜美的梦乡,脸上还保留着一抹幸福满足的笑容。

第二天清晨,肖格迅速睁开双眼,翻身下床,他用冷水洗了一把脸,瞬间感觉神清气爽。

穿好外套,迈着坚定有力的步伐走出了酒店大门。

酒店外的街道十分宁静,只有偶尔路过的行人和车辆。

肖格深吸一口气,调整好呼吸节奏,然后沿着道路缓缓跑动起来。

锻炼要循序渐进,所以肖格一开始并没有给自己定下多高的目标,只是计划先围绕着酒店所在的这条街跑上一圈。

尽管距离并不长,但对于久未运动的肖格来说,这也算是迈出了重要的第一步。

一路上,清新的空气让人心旷神怡,但很快他就注意到周围还有不少和他一样热爱跑步的跑友们。

完了这些跑友们一个比一个跑得快,肖格看着他们如风一般从自己身边掠过,他喘着粗气就纳闷儿了:

不是都说好了晨跑要慢跑来保持身体健康嘛,怎么一个个都跟脱缰的野马似的?

一个两个跑这么快干什么玩意儿?

从身边超越我还专门打个招呼,都

夜深人静,躺在床上,人就容易胡思乱想。