沈少泽若有所思地点点头：“原来是这样，那我之前真的是走弯路了。我以为打坐运行就行。”

沈少泽来到院子里一处比较安静的角落，说道：“你先静下心来，闭上眼睛，试着把周围的一切声音都屏蔽掉，只专注于自己的呼吸。”

沈少泽按照沈婉兮的话去做，过了一会儿，沈婉兮又轻声说道：“现在，想象自己的身体是一个容器，慢慢地感受周围空气中那一丝丝微弱的气息，就像轻柔的微风一样，引导它们靠近自己。”

沈少泽沉浸在修炼中，只觉周身萦绕着一股奇妙的感觉，那是与之前截然不同的气息，熟悉又陌生，正是他许久未曾感受到的突破的征兆。

他心中一阵狂喜，忍不住在心里感叹：“这才几个时辰的功夫，竟比我过去半年独自修炼的效果还要好得多！”

然而，就在他思绪飘飞的时候，突然听到沈婉兮的声音在脑海中响起：“静下心来好好突破。”

他猛地一震，这才意识到自己差点因为一时的激动而分心。

他连忙收敛心神，摒弃杂念，全神贯注地引导着体内那股涌动的力量。

随着他的努力，周围的灵气仿佛受到了牵引，源源不断地汇聚而来，融入他的经脉之中。

沈婉兮在一旁静静地观察着，见他重新集中精神，微微点头。

这是一个关键的时刻，若是沈少泽能够顺利突破，修为将会有一个质的飞跃。

时间一分一秒地过去，沈少泽的额头布满了汗珠，脸色也变得通红。

但他咬紧牙关，坚持不懈地与体内的力量抗衡着。

沈婉兮看到他这个样子，她感知了一下周围的灵气，觉得周围的灵气于沈少泽突破应该会有点少，于是她从空间拿出十块中品灵石，放了五块放在沈少泽的周围。

终于，在吸收完第二块灵石，准备吸收第三块灵石时，他周围的波动变得更加激烈了，在一声轻微的闷响中，成功地突破了瓶颈，直接从炼气中期到达了筑基初期，一股强大的气息从他身上散发出来。