南叔突然大喊一声。

陆少心中一沉，灵力控制不稳，火龙鼎周围的火焰骤然燃烧起来。陆少慌忙控制火焰，心中却是充满了恐惧，控制这灵力看似简单，但只有真正使用起来， 才知道其中的难度。--

提高警惕，稳住身形。

南叔继续说道。

密室之中，龙火鼎的火焰照耀着石壁， 火焰不断的跳跃，密室之中的温度也因此而升高，让陆少浑身冒汗。

一个时辰之后，陆少感觉脑袋中的灵气快速减少，炼丹的确是一个消耗灵气的工作。

而此时，所有的药材都已经炼制成灵液，陆少已经感觉自己快坚持不住了。

好了，先休息一下吧。

陆少游刚想说坚持不下去了，耳边却响起了南叔的声音。

陆少游立刻停止了往火龙口中灌入灵气，他气喘吁吁，仿佛浑身力气都被抽干了一样，浑身都不想动弹。

快调息，现在调息对灵气很有好处。

南叔毫不客气的瞪了陆少游一眼。

陆少游闻言，懒洋洋的起身，然后开始调息，盘膝而坐，闭上眼睛，运转阴阳神功。突然，他脑海中闪过一道亮光， 灵气缓缓恢复。虽然阴阳神功的修炼速度平常很慢，但这并不影响恢复的速度和调息的速度。

见陆少游闭目调息，南叔立刻收起了严肃的表情，露出了温柔安慰的目光。

两个时辰之后，陆少游缓缓的睁开双眼，原本焦躁酸痛的身躯，顿时疲惫感也随之消失，此刻的他感觉自己强健如龙虎，同时体内的灵气似乎比之前多了不少，像是有了长足的进步，全身也顿时舒服了许多。

调息好了，继续。

南叔说道。

是！

陆少游双手抱拳，骨骼关节发出一种声音，随后摇了摇头，片刻之后，火龙鼎之中，一股灵气从火龙门之中吹了进来，随后火龙鼎之中出现了一团蓝红色的火焰。