“吃饭了！”敲门声响，接着传来周小钗的声音。

“下去吃饭！”葛思壮道。

方寒道：“师父，这一式练成了吧？”

“就来！”葛思壮冲楼下高喊一声，说道：“这一式纯粹是为通关，你前后三关通了，不必再练，可以一直练第一式，或者接着往下练。”

“往下是什么？”

“两条路，一是养生，一直练第一式，再一个是强身，你这是通了小关，还有大关要通，你选哪一个？”

“后一条！”

“你可想好了，这条路很难！”葛思壮道：“练得好还行，一个不好就伤身！”

“我决定了！”方寒缓缓道。

他有强身健体的法门，况且寿元尽身体再好也没用，关键是增强身体尽快达到骑士标准。

“好吧，你先练半个月第一式，巩固一下。”葛思壮点头，拉开房门，周小钗正抬手要推门，哼道：“你们师徒两个真是，牛肉一凉就腥了！”

“好好，吃饭吃饭！”葛思壮忙道。

吃饭时，方寒心不在焉，一直在思考龙息术的气与伏龙桩的气有什么不同，龙息术的气散布体表，伏龙桩的气则在经络游走，两者一外一内截然不同。

方寒曾问过葛思壮，练到深处气能不能发于体外，葛思壮说能，人体有一层膜隔绝内气，但有穴道可通。

龙息术的气是产生于膜外，还是能够穿透膜？

……

周四周五晚上，他没去家教，跟沈晓欣打了电话，推脱有事，沈晓欣答应，方寒听得出她也松了口气。